Wahre Verantwortung entspringt nicht dem Zwang,
sondern der Freiheit, Würde zu verkörpern.

„Der tiefgründige, kritische Denker ist zum Außenseiter der Welt geworden, das ist kein Zufall. Um Ordnung und Kontrolle aufrechtzuerhalten, müssen Sie den Intellektuellen, den Weisen, den Philosophen und den Gelehrten isolieren, bevor ihre Ideen die Menschen erwecken.“

Carl Gustav Jung

Die Erinnerung an die Mentoren und Meister der Naturheilkunde und der Naturwissenschaft der Achtsamkeit – als Quelle von Weisheit und Kulturerbe – verewigt sich in ihren Taten, Werken, Worten, Gedanken und ihrer gelebten Weisheit in Uns.

Ein Vermächtnis für die Kinder von heute und morgen.
Das Erbe von Ethik und Tugend, das einst alle Systeme der Finsternis und Unwissenheit durchdringen wird – im Namen des Einsseins.

Eines Tages werden wir uns fragen, wie Heute:
Wie konnten wir es damals zulassen?
Und erkennen – es ist doch noch gar nicht so lange her.

Menschen vergehen – doch ihre Ideen wirken weiter:
im Geist, im Elan, in der Motivation und in der Hingabe anderer Menschen –
als lebendiges Erbe für kommende Generationen.“


Wenn die Realität nicht dem eigenen Wunsch oder den Gedanken entspricht,
wird sie oft als falsch abgelehnt –
anstatt in Demut den eigenen Standpunkt, Analyse, „Rosa-Rote Brille„, Komfortzone, Schweinehund, das Bewusstsein oder die Psyche zu hinterfragen und sich Entwickeln.

Das Komitee für Achtsamkeit und Synergie:

Dieses Komitee wird getragen von Hingabe (Yang), Elan und Motivation für eine gemeinsame Vision im Sinne von Servant Leadership – also dienender Führung –, geprägt von Dienstbereitschaft, Gemeinwohlorientierung und einer tiefen Synergie im Ehrenamt.

Es folgt dem Prinzip, durch gelebte Ursache, Wirkung und Resonanz den Kräften von Stress, Druck, Leiden, Unsicherheit, Unzulänglichkeit und Unzufriedenheit entgegenzuwirken – mit einer Expertise, die auf der Vision von C. G. Jung, dem renommierten Begründer der Psychoanalyse, beruht.

Diese Vision ist die Synergie der Weisheit der Symbole der Antike mit dem modernen Heute – eine Verbindung von Westen, Osten und Orient, mit dem Ziel, Parallelen und gemeinsame Nenner in der Naturwissenschaft der Achtsamkeit und der Psychosomatik zu erkennen.

Wir möchten sowohl Menschen präventiv inspirieren, in die Ruhekraft des Yin zu finden,
um die Pro-Aktion der Hingabe (Yang) kraftvoll und bewusst zu kanalisieren,
als auch dort unterstützen, wo bereits Blockaden bestehen.

Dafür schaffen wir Räume für Selbsthilfegruppen,
in denen sich Menschen vernetzen können –
jene, die heute noch mit inneren Kämpfen ringen,
und Mentoren, die bereits Sinneskrisen überwunden haben
und den Wunsch in sich tragen, anderen beizustehen.

Yin ist Analytik und Ruhekraft.
Yang ist Pro-Aktion der Hingabe als Liebeskraft.

Diese beiden Wirkungen bilden eine Synergie – als Ursache der Kohärenz zwischen Gedanken (Yin) ,Gefühle (Yang) und Handlung (Lebenskraft, CHI, CHI-RHO, QI, KI, Prana, Elan, Motivation).

Wir analysieren (Yin) mit Hingabe (Yang).
Wir analysieren (Yin) Hingabe im Lichte von Ursache, Wirkung und Resonanz.

➤ Ursache: Nächstenliebe
➤ Wirkung: Hingabe
➤ Resonanz: Dankbarkeit

Teamgeist.

Wir sind eine Bildungsoffensive der Erinnerung im Ehrenamt.
Kostenlos empfangen – und als Naturgesetz schenkend durch Ursache, Wirkung und Resonanz der Dankbarkeit.
Privat als Familie, beruflich als Avatar der Hingabe – die Antriebsdynamik des Teamgeistes.

Ja, ein Avatar – wie ein Charakter in einem Videospiel oder Roman.

Das bewusst gewählte Avatar ersetzt die unbewussten Masken (Persona) und Rollen, die wir oft annehmen, um in der Welt zu funktionieren:
die Persona, geprägt durch Erwartungen, Konditionierungen, alte Geistesformationen und Bewusstseinszustände.

Die Lebenskraft wird oft zur Arbeitskraft reduziert und degradiert – und Menschen werden behandelt wie Maschinen. Das macht die Filmreihe Matrix aktueller denn je: Reparatur? Zu teuer. Verbraucht – und dann ersetzt. Und obendrein: ständige Konflikte. Rente ? Nicht da. Das ist Zivilisation und Wohlstand? Wirklich? Sokrates als Mentor ist sehr deutlich.

Was wir brauchen, ist einen Paradigmenwechsel.
Denn es ist nicht wirklich intelligent, die Lebenskraft – als Quelle von Talenten, Kreativität und Gaben – derart zu behandeln. Sie ist die Quelle von Hochleistung in Leichtigkeit.

Vorausgesetzt: Das Mindset stimmt.
Wenn Arbeitgeber und Arbeitnehmer gemeinsam die Verantwortung tragen, diese Kraft zu ehren, zu fördern, zu entwickeln und gedeihen zu lassen.

Wir treffen uns hier als Noble Freunde – als Fundament der Lehren der Achtsamkeit.

Wir können uns viele Fragen stellen, was Sein und Bewusstsein betrifft.
Doch die Antwort liegt in der Freundschaft, durch:

  • Ethik,
  • Tugend,
  • Mitgefühl,
  • Empathie,
  • Unterstützung
  • Teamgeist,
  • Kooperation,
  • und in der Hilfe zur Selbsthilfe.

Manchmal müssen wir durch Schmerz und Schicksal gehen.
Und dennoch das Vertrauen nicht verlieren,
begleitet von Mitmenschen –
bis das Symptom als Wirkung erkannt wird,
um die Ursache zu meistern.

Dank Menschen,
die diesen Weg bereits gegangen sind,
die eine gewisse Prüfung bestanden haben
entsteht Weisheit durch Leidensüberwindung und Stressbewältigung.

Ein Freund,
der als Naturgesetz verkörperte Hilfe zur Selbsthilfe wirkt –
ist ein Geschenk auf dem Weg der Heilung und Prävention.

🗝 Ein Wort der Erkenntnis – als Heilkraft der Natur

Ein einziges Wort,
als Schlüsselwort der Erkenntnis,
als Ausdruck der Heilkraft der Natur,
kann Tausende Worte ersetzen –
Worte aus einem Gedankenfluss,
der leidet,
der behaftet ist mit mentalem Krebs.

Manchmal können wir Standpunkte überdenken,
analysieren und loslassen,
um offen für neue Perspektiven zu sein –
vielleicht für einen Standpunkt der Geborgenheit,
der Verbundenheit und Sicherheit,
getragen von der Menschheitsfamilie,
als Hüter der Ethik und Tugend,
als Gärtner der Achtsamkeit,
als Bewahrer der Tempel der 10.000 Spiegel.

In diesen Spiegeln erkennst du auch dich selbst:
deine Ängste, Unsicherheiten,
dein Selbstwertgefühl,
deine Erfahrungen mit dem Leiden,
Stress, Druck, Unsicheheiten, Unzulänglichkeiten, Unzufriedenheiten
und den Mut zur Überwindung.

Denn das Stellen der Objekte der Angst, Stress, Druck, Leiden, Unzulänglichkeit, Unsicherheit und Unzufriedenheit
ist bereits ein Akt des Lichts.

Dein Licht, dein Wasser und dein Feuer
sind die Kräfte der Phönix-Avatare (Metapher) in dir.


Anzumerken ist, dass wir auf Begrenzungen innerhalb der Gesellschaft hinweisen – mit der Erkenntnis, dass es sich dabei nicht um allgemeingültige Aussagen handelt, sondern um konkrete, situative Lebensrealitäten, die dich und deine Mitmenschen betreffen können als Ursache, Wirkung und Resonanz.

„Es geht um Prävention und die Ursachen bestimmter Symptome (Wirkung), die die Lebenskraft des Geistes betreffen – insbesondere um Blockaden und metaphorische Schatten, die aufgelöst werden müssen.“

Yin-Yang Sign on Rural Cityscape Skyline Background. The main object in this illustration is depicted inside a circle in the center of the composition, there is a rural street cityscape design going around the circle to indicate the suburban setting of the image. The buildings include a variety of houses and suburban architectural structures. This image is ideal for real estate and life concepts.

Eine Leidenschaft für die Gestaltung der Naturwissenschaft der Achtsamkeit

Wir begleiten Menschen aus unterschiedlichsten Kontexten – von Unternehmern, Führungskräften, Vereine, Organisationen, Einzelpersonen, Opfer von Schicksalsschlägen, Schule, Uni, Pädagogen, Soziologen, Psychologen, Seelsorger, Therapeuten, Psychonautiker, Psychoanalytiker, Heilpraktiker, Philosophen, Bewusstseinsforscher, Depressive, Menschen mit psychosomatischen Blockaden, Psychiatrie-Erfahrene, Kinder, psychosomatische Kliniken, Psychiatrie, Bildungsträgern bis hin zu engagierten Familienstrukturen und Opfer der Stress, Druck, Neid, Perfektionismus, Hochmut, Arroganz, Egozentrik, Narzissmus – also da, wo Ellenbogen zu Uns kommt, Leiden, Unzulänglichkeiten und Unzufriedenheiten.

Was kostet es dich wirklich, wenn du oder ein Mitarbeiter ausfällt in der psychosomatischen Blockade der Lebenskraft namens CHI?

CHI = Yin Ruhekraft und Yang Liebeskraft. Synergie. Kohärenz. Absolute Mitte. Pfad der Mitte.

Ein Ausfall durch psychosomatische Blockaden – verursacht durch Stress, Druck, Mobbing, Neid, Unzufriedenheit und das Gefühl von Unzulänglichkeit – ist mehr als nur eine Personalfrage. Es ist ein wirtschaftlicher Verlust.


Die Folgekosten?

  • Produktivitätsausfälle
  • Teamdynamik-Störungen
  • Kosten für Ersatz, Überstunden, Krankengeld
  • Demotivation im Team
  • Verlust von Know-how und Vertrauen

Doch es gibt eine Lösung:
Achtsamkeitpräventiv und heilend.
Dutzende Traditionen weltweit zeigen einfache, alltagstaugliche Wege, um das innere Gleichgewicht zu stärken – kostenlos und wissenschaftlich belegt.

Wenn du das Leiden an der Wurzel packst,
… und dein Team und Familie in neuen Dimensionen formst – durch Werte wie Verantwortung, Mitgefühl, Präsenz und Selbstführung
dann wirst du spüren:


  • Dankbarkeit im Team
  • Elan und Motivation
  • Weniger krankheitsbedingte Ausfälle
  • Mehr Skalierbarkeit und Wachstum

Denn gesunde Menschen erschaffen gesunde Unternehmen.
👉 Mehr dazu: www.selbsthilfe-freunde.de


Regeneration und Erholung

Disziplin, Vitalität, Elan, Motivation, Entschlusskraft und Entschlossenheit Förderung
und Entwicklung

Fortlaufender Begleitung und Mentoring

Erlebe die Verschmelzung von Geborgenheit und Fachwissen mit innovativen Lösungen im Ehrenamt.

Bildungsoffensive der Achtsamkeit

Kostenlose Seminare, Selbsthilfegruppe, Vorträge und Studienkreise

Beratung und Persönlichkeitsentwicklung

Bewerbungstraining
Führungskräfteentwicklung

Projektmanagement

Tolle Projektwochen und Networking

„Helikopter-Perspektive“ und MetaEbene Analyse

Ganzheitlich – Holistisch
Interdisziplinär-Persönlich
Spezifisch-Wissenschaftlich

Eine Reihe von Ressourcen

Be Water das Feuer der Phönix

  • Schwarmintelligenz
  • Hindernisse, Mauer und Schattenüberfliegen
  • Transzendenz = Analytik, Loslassen
    Transformation und Überwinden

Einssein als Natur

  • Ankommen Richtung Quelle
  • Wahre Befreiung
  • Glückseligkeit = Sein

„Es ist kein Maßstab für Gesundheit, gut angepasst an eine zutiefst kranke Gesellschaft zu sein.“

(Original: “It is no measure of health to be well adjusted to a profoundly sick society.”)

Dieses Zitat bringt Krishnamurtis Kritik an Konformität, blinder Anpassung und gesellschaftlicher Normalität auf den Punkt. Es lädt zur radikalen Selbstreflexion ein – und erinnert daran, dass echte Gesundheit nicht im Funktionieren innerhalb eines gestörten Systems besteht, sondern im Bewusstwerden, Hinterfragen und Befreien.

Yin – Die Analytikerin der Ruhekraft.
Yang – Die Pro-Aktion der Hingabe.
In ihrer Synergie liegt die Wahrheit:
Gedanken und Gefühle im Tanz der Achtsamkeit.

Nicht als Gegensätze – sondern als Einheit.
Kohärent. Klar. Kraftvoll.
Dies ist der „Mittlere Pfad“.

Wenn nicht ICH (WIR)!?!
Wer denn!?!
Wenn nicht JETZT!?!
Wann dann!?!


„Mögen alle fühlenden Wesen von Leiden, Stress, Druck, Unzufriedenheit und Unzulänglichkeit sowie von den Ursachen des Leidens getrennt sein.
Mögen alle fühlenden Wesen niemals von der Freude, die frei von Leiden ist, getrennt sein. Mögen alle fühlenden Wesen in Gleichmut verweilen, der frei von Anhaftung und Ablehnung ist“
Gelübde, Vision. HIER und JETZT. WIR !!!. DU !!!

,,Wo Licht ist muss es auch Schatten geben, und wo Schatten ist, gibt es Licht.
Es gibt keinen Schatten ohne Licht und kein Licht ohne Schatten.
Das Schrecklichste ist es, sich selbst vollständig zu akzeptieren.
Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte“
Carl Gustav Jung

„Und diejenigen, die gesehen wurden, wie sie tanzten, wurden für verrückt gehalten von denen, die die Musik nicht hören konnten.“
– Friedrich Nietzsche (zugeschrieben)

„Wo das Licht des Bewusstseins (Kollektive, Dynastie, Familie, Natur, Sein, Wirkung, Handlung, Karma, Ursache, Resonanz, Lebenskraft, CHI, KI, QI, Prana) strahlt, endet der Schatten des Getrenntseins.“
Sije Daikini Oya das Licht der Transformation

🧘‍♂️ Achtsamkeit als Meta-Ebene

Achtsamkeit ist der Blick des Adlers –
die Meta-Ebene,
die über das Gefängnis der Gewohnheit hinausfliegt.

Sie sieht das Ganze.
Sie trennt nicht – sie verbindet.


Wissenschaft der Achtsamkeit
stellen im Kern alle die gleiche Frage:

Was ist das Sein – und wie kann es heil werden?

Die Antwort liegt in der Synergie und Kohärenz,
in der Gesundheit als Zustand der absoluten Mitte
zwischen Yin und Yang erfahren wird.

  • Yin ist die Metaebene
    der Raum der Stille, Leere und Beobachtung.
    Es ist die Licht-Metapher, die in Ruhe die Handlungen
    der Gesellschaft, der Mitmenschen und des Selbst reflektiert.
  • Hier liegt die Kraft der Psyche,
    die Dynamik des Egos,
    und die Suche nach Verbundenheit.

Es ist wichtig zu erkennen,
dass das Wort „Coscienza“ – Bewusstsein –
nicht nur Wahrnehmung, sondern auch Gewahrsein bedeutet.

„Co“ steht für Kooperation,
„Scienza“ für Wissenschaft.

Coscienza ist also die Wissenschaft der Zusammenarbeit
die Heilkunde der Achtsamkeit,
in der der Körper als Tempel dient,
in Synergie mit dem Atom des Geistes,
dem Spirit der Natur,
und dem Energiekörper,
der weint, fühlt, leidet – und liebt.

Die Psyche ist kein Defekt,
sondern ein Spiegel der inneren Welt –
und ein Schlüssel zur Heilung
durch Bewusstheit, Verbindung und Mitgefühl.

DU bist das Placebo!

Du bist der Auslöser deiner Heilung,
der Katalysator deiner Wandlung,
das lebendige Placebo,
das erkennt:

Bewusstsein heilt.
Verbindung heilt.
Hingabe heilt.

Wenn Ärzte, Psychologen, Philosophen,
Pädagogen, Familien, Unternehmen,
Lobbys, politische Akteure,
Organisationen und Theolog*innen
diese Erkenntnis nicht fördern,
dann gilt:

Sie müssen sich bilden.

In Psychologie,
in Philosophie,
in der Naturheilkunde der Achtsamkeit,
in der Wissenschaft des Seins
und der Heilkraft der Gegenwart.

Doch:

Verliere nicht das Vertrauen
in die Ärzte und Therapeuten dieser Zeit.

Viele von ihnen
sind selbst auf dem Weg.
Sie brauchen Zeit.
Sie brauchen Impulse.
Sie brauchen Verbindung
so wie wir alle.

Fazit

Nicht gegen sie –
sondern mit ihnen.
Nicht als Opfer –
sondern als bewusste Mitgestalter
einer neuen Kultur der Heilung,
in der das Placebo kein Täuschungsmittel ist –
sondern ein Symbol für das Potenzial im Menschen.

Sehen, lesen, hören

Schließe dich Uns an

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